鼻涕往喉咙流是为什么？

鼻涕往喉咙流是为什么？

你是否有过这样的经历：明明在擤鼻涕，但是总感觉鼻涕流到了喉咙里？这种情况并不少见，为什么会出现这种现象呢？

我们需要知道鼻子和喉咙之间是存在连接的。当我们呼吸时，空气会通过鼻腔进入喉咙和肺部。而与此我们吸入的空气中也会包含大量细菌、病毒、灰尘等微小颗粒物质。为了保护身体免受这些外来物质的伤害，我们的身体会自然地产生鼻涕。

当我们感觉到有异物进入鼻腔时，我们就会用力擤鼻涕。但有时候擤鼻涕并不能将所有鼻涕清除干净，剩余的一部分就会往下流到喉咙里。这种情况通常发生在夜间或者清晨起床时，因为此时人体处于卧位状态，鼻涕容易借重自身重力向下流动。

还有一种情况是由于过度用力擤鼻涕造成的。有些人在擤鼻涕时，会用力过猛，这样就会导致鼻涕被“吸”入喉咙。因此，在擤鼻涕时，我们应该轻柔地把鼻涕吹出来，不要用力过度。

还有一种情况是由于鼻黏膜受到刺激而引起的。如果你感到鼻子发痒、干燥或者疼痛，可能是由于花粉、灰尘、动物毛发等物质刺激了你的鼻黏膜。这时候，我们通常会频繁地擤鼻涕，但是由于过度刺激导致鼻黏膜分泌的鼻涕太多了，即使我们不停地擤也不能将它们全部清除干净。

当你感到鼻涕流到喉咙里时，首先不要惊慌。这只是正常生理现象的一种表现形式。如果你感到不适或者身体有异样反应，建议及时就医。平时，保持良好的生活习惯和健康意识也是非常重要的。少吸烟、多喝水、保持室内空气流通等措施可以有效减少鼻涕往喉咙流的次数，让我们的呼吸更加顺畅舒适。