夏天必须涂身体乳吗？

夏季，气温升高，阳光炙烤着大地，人们会穿上轻薄的衣服，去海边游泳或者晒太阳。但是，很多人会有一个问题：夏天必须涂身体乳吗？

其实，答案并不是那么简单。让我们来看看涂身体乳的作用。涂身体乳可以保护皮肤不受阳光伤害，还可以使皮肤保持水润。当然了，如果你的皮肤本来就很健康，那么不涂身体乳也无妨。

我们需要考虑自己的活动量。如果你在户外活动时间很长，并且暴露在阳光下的时间较多，那么涂身体乳是很有必要的。对于长时间泡在水里的人来说更是如此。

我们还需要考虑个人肤质。如果你的皮肤比较敏感或者容易晒伤，那么涂身体乳可以帮助你减少皮肤受到损伤的机会。

有些人可能认为自己皮肤比较黑不需要涂身体乳。但是即使皮肤比较黑，也仍然需要保护皮肤免受紫外线的侵害。因为没有人的皮肤是完全免疫于紫外线的。

我们需要考虑涂身体乳的频率。一般来说，涂身体乳需要在户外活动前和活动过程中进行补涂。对于每个人的具体情况，最好咨询医生或者专业人士。

夏季涂身体乳不是必须的，但是对于大多数人来说是值得推荐的。也要注意涂抹方法和频率，以免影响皮肤健康。希望大家度过一个健康而愉快的夏天！