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冬天来了，长靴成为了很多女性的首选。穿长靴是否容易引起冻疮呢？如何预防呢？下面就由小编为大家详细解答。
一、长靴是不是容易引起冻疮？
其实，穿长靴并不会直接导致冻疮。但如果穿得不当或保暖措施不足，就可能会引起冻疮。长时间穿着紧身的皮靴或鞋子，会使脚部受到挤压，血液循环不畅，造成局部皮肤受损，在较低温度下易感染细菌，从而引发冻疮。
二、如何预防？
1.选择合适大小的鞋子：一定要选适合自己脚型的长靴，并且尽量宽松一些，避免让脚部受到挤压。
2.穿上棉袜：穿上一双保暖性好的棉袜，可以增加足部的保暖效果。
3.加垫鞋垫：在鞋内加上一些毛绒的鞋垫或者泡沫鞋垫等材质柔软舒适的垫子，可以增加鞋内的保暖效果，减少鞋子对脚的挤压。
4.保持足部清洁：经常用温水清洗脚部，保持干燥卫生，防止细菌感染导致冻疮。
5.用足霜涂擦：在穿长靴之前或者睡觉前，可以用足霜涂擦脚部，可以起到保湿滋润、软化角质层的作用。
三、其他预防措施
1.不要站太久：长时间站立会使脚部受到挤压，血液循环不畅，容易引发冻疮。如果需要站立较长时间，可以适当休息或者走动一下。
2.避免穿过紧的鞋子：过紧的鞋子会让脚部受到挤压，血液循环不畅，容易引发冻疮。
3.注意保暖：除了穿长靴外，在寒冷的天气里还要注意全身的保暖。尤其是头、颈、手、足等部位一定要注意。
穿长靴并不会直接导致冻疮，但如果穿着不当或关注不足，就会引起冻疮。因此，在穿着长靴的时候，需要选择合适大小的鞋子、穿上棉袜、加垫鞋垫、保持脚部清洁、用足霜涂擦和注意保暖等预防措施。
提醒大家：如果出现了冻疮就一定要及时治疗，千万不要自己乱用药或者随意处理，以免对身体造成更大的伤害。