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皮肤痒怎么办？这是一个很让人头疼的问题，尤其是当你在公共场合痒得不停，想抓又不能抓时，真的会感觉自己快要发疯了。该怎么办呢？今天小编就给大家介绍一些简单易行的偏方。
第一招：喝水
我们知道，身体缺水会导致皮肤干燥，出现瘙痒。因此，当你感觉皮肤开始痒的时候，首先要做的就是多喝水。推荐每天至少饮用8杯水。
第二招：涂芦荟
芦荟有消炎和镇静作用，能够缓解皮肤瘙痒。你可以将芦荟切开并将其汁液涂抹在患处。
第三招：泡浴
泡浴可以让你放松身心，同时也可以缓解皮肤瘙痒。在温水中加入一些盐或者浴盐，并泡上20-30分钟左右。
第四招：擦酸奶
酸奶中含有乳酸菌可以促进皮肤表层细胞更新，有助于缓解皮肤瘙痒。你可以将酸奶涂抹在患处，静置15分钟后用清水洗净。
第五招：吃一些特定的食物
有些食物可以缓解皮肤瘙痒，比如富含维生素E的坚果类食品、富含omega-3脂肪酸的鱼类、以及富含维生素C和抗氧化剂的水果和蔬菜。
以上这些方法都是非常简单易行的偏方，适用于轻度皮肤瘙痒。如果你的皮肤瘙痒特别严重，甚至可能需要去看医生。希望大家能够保持良好的皮肤健康！