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肩膀疼痛是很常见的症状，但是这种疼痛不一定就是肩周炎。肩周炎是一种比较常见的肩关节疾病，但并不是所有的肩膀疼痛都是由肩周炎引起的。在治疗肩膀疼痛时，我们需要先确定其具体病因，并根据具体情况进行治疗。
我们需要了解什么是肩周炎。简单的说，肩周炎是指肩部四个部位（肱骨头、肱三角区、冈下窝以及冠状面）的某一处或多处组织发生了损伤或改变而导致的一系列临床表现。主要表现为肩关节周围的软组织如滑囊、韧带等受到损伤，导致关节活动受限并引起钝痛和酸胀感。
如果你感觉到肩膀剧烈的钝性或者刺激性的胳膊麻木，那么你很可能患上了肩周炎。还有许多其他导致肩膀疼痛的原因，例如肱骨头缺血坏死、肩袖撕裂、颈椎病等等。因此，在治疗肩膀疼痛时，首先要明确其具体病因。
如果你确诊为肩周炎，那么应该采取什么治疗方法呢？可以通过冰敷来缓解肩膀的疼痛。也可以进行物理治疗，例如按摩、针灸、理疗等等。对于较为严重的肩周炎患者，还需要配合一些药物进行治疗，例如镇静剂、止痛药、消炎药等等。
另外一个非常重要的事情是改变生活习惯和维持良好的体态。不良姿势和身体偏离平衡状态会导致肌肉紧张和不适感，进而加重肩周炎的发展。所以我们需要保持良好的姿态，并进行一些锻炼来增强肌肉力量。
最后需要注意的一点是在治疗时必须耐心。治愈肩周炎不是一件简单的事情，需要长时间和毅力。逐渐恢复疼痛的关节运动是一个漫长而艰难的过程，需要患者配合医生仔细治疗，坚持锻炼和康复治疗。
肩周炎是一种比较常见的肩关节疾病，但并不是所有的肩膀疼痛都是由肩周炎引起的。在治疗肩膀疼痛时，首先要明确其具体病因，并根据不同情况进行治疗。同时也要注意改善生活习惯和维持良好的姿态。希望大家能够及时就医并进行有效的治疗，尽早摆脱肩膀的不适感。