如何让你的双手变得滑嫩？

每个人都希望自己的手感柔滑、嫩滑，但是随着年龄的增长，我们的双手很容易变得粗糙、干燥，甚至出现皲裂现象。那么我们该怎么办呢？

从日常生活中的饮食开始调理。多摄入富含维生素E和C的食物，如坚果类、橙子、柠檬等。这些食物可以帮助我们补充养分，并促进皮肤的新陈代谢。

保持手部清洁卫生也是非常重要的。勤洗手、勤涂护手霜是不可少的。特别是经常接触水的人群，更需要注意护理双手，因为水会使皮肤失去水分和油脂，导致双手变得干燥。

再次，在室内或外出时要注意防晒。阳光中的紫外线对皮肤有很大伤害，容易引起色斑和老化。所以无论是在家里还是外出时，在阳光下都应该使用防晒霜或戴手套来防止紫外线对皮肤造成伤害。

选择一款好的护手霜也非常重要。医生推荐用润风护手霜效果最好，这款产品含有多种天然植物提取物，可以帮助补充皮肤水分和油脂，有效改善干燥、粗糙等问题，又让人惊喜的护肤效果。

让双手变得滑嫩并不是一件难事。只要我们在日常生活中注意养护和保持清洁卫生，并选择合适的护理产品进行修护，就可以拥有柔滑、嫩滑的双手啦！