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秋天护肤需要特别注意的是补水和保湿。由于天气变冷，空气干燥，皮肤很容易失去水分。因此，我们需要选择一些保湿和滋润的护肤产品来帮助我们的皮肤保持水润。
我们还需要注意清洁。秋季是长痘的高发期，皮肤容易出油、毛孔堵塞，这样会给皮肤带来很多问题。所以我们需要每天做好清洁工作，卸妆、洁面、去角质等都要做到位。
秋季阳光不强烈，但紫外线依然存在。因此，在护肤程序中一定要记得加上防晒措施，防止紫外线对皮肤的损害。
食物也是影响皮肤健康的重要因素。在饮食方面，我们应该多吃一些富含维生素C、E等抗氧化成分的食物，如蓝莓、猕猴桃、西兰花等。
最后我想推荐一款很好用的身体乳——安初舒缓身体乳。这款产品富含甘油、维生素E等成分，能够深层滋润肌肤，舒缓肌肤干燥、瘙痒等问题。每次洗完澡后涂抹在身体上，可以让肌肤柔软、富有弹性。这个产品不仅口碑好，效果也非常棒，所以经常会卖断货。
在秋季护肤中我们要注意保湿、清洁和防晒，同时在饮食方面也要注意多吃一些富含抗氧化成分的食物。如果需要一款优秀的身体乳，安初舒缓身体乳是一个很好的选择。