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牙贴是一种清洁牙齿的工具，使用时需要注意以下几点。
使用牙贴前需要先漱口，将口中食物残渣清理干净。之后可以选择用水或者牙线进行初步的清洁，让牙贴更容易进入牙缝。
将牙贴卷成一个弯曲的U型，并且在牙齿缝隙处来回滑动，清除牙缝内的细菌和食物残渣。需要注意的是，不要用力过猛，以免损伤牙龈或者引起出血。
在使用完毕后需漱口清洗、刷牙和使用漱口水来消除口中异味。同时还需定期更换新的牙贴，以保证其清洁效果。
值得一提的是，由于每个人的口腔情况不同，在使用过程中也需要结合自身实际情况进行调整。例如对于有牙龈炎或者敏感牙齿的人来说，使用时需要更加谨慎，避免过度刺激而造成伤害。
使用牙贴可以有效地清洁难以清洗到的牙齿缝隙，在日常护理中可以作为牙刷和牙线的补充使用。但需要注意使用方法以及自身情况，才能达到最佳清洁效果。