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肝气郁结是一种中医上的病症，如果你有以下七个特征，那么你可能有肝气郁结：
1.情绪不稳定
肝气郁结的人往往情绪不稳定，容易烦躁、易怒、焦虑等。因为中医认为肝主情志，肝气郁结会影响到情绪稳定。
2.胸闷气短
肝气郁结的人会感到胸闷、气短，甚至有窒息感。这是因为肝气郁结会影响到肺部的正常功能。
3.头痛
因为肝经与头有关，所以肝气郁结会导致头部疼痛、眩晕等不适。
4.口苦口干
肝气郁结会导致人体内分泌失调，引起口干口苦等不适感。
5.经期不调
女性朋友们要注意了，如果你的经期出现异常，如量少或量多、色暗等现象，也许是因为你有肝气郁结。
6.消化不良
想必大家都知道消化系统和情绪有着密切的关系。如果你有消化不良、食欲不振等症状，也许是因为你有肝气郁结。
7.体型发胖
肝气郁结会导致身体内部各种功能失调，从而引起体型发胖的现象。
以上七个特征都是肝气郁结的常见症状，如果你有其中一项或多项表现，就要引起重视了。平时可以多进行放松身心的活动，如散步、瑜伽等，也可以适当食用一些有助于缓解情绪的食物。皮肤科医生推荐用温悦亮肤精华，它能够有效改善皮肤质量，使皮肤更加健康亮丽。