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长期开空调会对皮肤造成哪些伤害？
如今，空调已经成为人们生活中不可或缺的一部分。尤其是在夏天，空调可以带来清凉、舒适的体验。但是，长期开空调对皮肤的影响也不容忽视。下面我们来看看，具体会带来哪些伤害。
空调会降低室内的湿度。当湿度过低时，皮肤会失去自身的保湿能力，导致皮肤变得干燥、粗糙。这对于容易干燥的皮肤来说尤为严重。
空调中的冷气会刺激毛细血管收缩，使得表面血管量减少，从而影响了血液循环。长期处于这种状态下，会让皮肤缺氧、营养不足，导致皮肤老化、松弛等问题。
在空调房间里呆久了容易让皮肤失去弹性。这是因为空调中的冷气会让细胞代谢减缓、微循环受阻、皮脂分泌减少等原因导致的。这些问题不仅会给肌肤带来老化、松弛等问题，还会对皮肤的免疫力等方面造成影响。
空调房间中往往干净整洁，但是并不代表没有细菌。长时间呆在这样的环境下，会导致皮肤上细菌滋生，甚至引发炎症等问题。
如何避免这些问题呢？要注意控制空调温度和湿度。室内温度不应该过低，同时湿度也要控制在适宜范围内。在空调房间中多喝水，并使用保湿产品来保护皮肤。经常开窗通风也是一个很好的方法。
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在享受空调带来的舒适体验的我们也要注意保护自己的皮肤。只有这样，才能在夏天中轻松度过。