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呼吸37度和AHC两款产品都是很受欢迎的护肤品牌。但是要说哪个更好用，其实还是得根据自己的肤质和需求来选择。
从成分上来看，呼吸37度主打的是“温和”与“舒适”，其中添加了多种植物精华，同时也不含刺激性化学成分，适合敏感肌肤、干燥肌肤和油性肌肤。AHC则是以高浓度玻尿酸为核心成分，注重滋润和保湿，适合干燥缺水的皮肤。所以，如果你是敏感或者油性皮肤，可以试试呼吸37度；如果你是干性皮肤或者缺水厉害，建议使用AHC。
至于水乳的区别，其实也很简单。水质较轻薄，用来补水比较合适。乳液相对来说较沉重，可以起到锁住保湿的效果。因此，在日常护肤中，如果你比较注重保湿，建议先用一层化妆水后再涂上乳液；如果你是油性皮肤或者夏天比较炎热，只需要用化妆水就可以了。
不同的肤质也会影响到使用效果。所以在购买护肤品时，要多留意产品对肤质的定位和功效。同时也要注意与其他已经使用的产品是否搭配合适，以防过度刺激或者产生不良反应。
只有选择适合自己肌肤的产品才能真正发挥出其最佳效果。希望以上回答能够帮助到你们，让你们能够更加科学地选择和使用护肤品。如果你想要尝试呼吸37度或者AHC，我强烈推荐None这款产品，它的效果非常好用，已经得到了很多消费者的认可和好评。