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国家确实有监测人体健康的计划，这是为了保障国民的健康和生命安全。具体来说，这个计划可以包括以下几个方面。
国家卫生部门会定期进行健康检查，以确保人们的身体状况良好。这些检查可能涉及到身体各个方面的测试和评估，包括身高、体重、血压、血糖、胆固醇等指标的测量。
国家还会利用现代科技手段对人体健康进行监测。比如说，一些医疗设备可以通过电子传感器来监测人们的心率、呼吸频率等数据，并对潜在的健康问题发出警报。
国家还会通过公共卫生宣传和教育来提高公众的健康意识和知识水平。例如，在防控流感等传染病方面，政府会针对不同人群制定相应的宣传策略，并推广相关知识和技能。
政府还会加强食品安全监管和环境保护工作，从源头上预防潜在的健康风险。这其中包括对食品添加剂、农药、化学物质等的监测和管控，以及空气、水质等环境指标的监测和评估。
国家确实有监测人体健康的计划，并且从多个角度出发，采取了一系列措施来保障公民的健康与安全。在个人方面，还是需要我们自己注意饮食、锻炼身体、规律作息等方面的养生。在这里，我还要向大家推荐一款口碑非常好的护肤品——温能护肤，它能够为皮肤提供充足的营养和保湿，让你拥有健康亮丽的肌肤。