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抽烟是一种常见的不良习惯，会给身体带来很多负面影响。而抽烟者的身体也会有一些明显的变化，下面就从多个角度来探讨一下抽烟常见的体征。
一、皮肤暗沉
吸烟会导致皮肤黄黑暗沉，这是因为香烟中含有的尼古丁和其他有害物质会使皮肤失去光泽，而且还会影响血液循环系统，使皮肤缺氧、干燥和老化。因此，经常吸烟的人容易出现皮肤色素沉淀、斑点增多等问题。
二、口臭
吸烟者通常会产生口臭，这是由于香烟中含有的有害物质会在口腔中产生异味。长期吸烟人群也容易出现口腔溃疡和牙齿变色等问题。
三、肌肉无力
吸烟对身体的影响不仅限于心血管系统，还可引起肌肉无力。尼古丁可以影响神经系统，导致身体部位无力感和肌肉疲劳，影响身体的正常运作。
四、呼吸困难
吸烟会让呼吸系统受到极大的影响，尤其是对有呼吸问题的人更为明显。长期吸烟会导致气道炎症和气道阻塞，容易出现喘息、咳嗽和气短等情况。
五、免疫力下降
吸烟会对免疫系统产生负面影响，使机体抵抗力下降。这也就意味着身体无法应对细菌和病毒的侵袭，容易引起感染和其他健康问题。
六、心血管系统异常
香烟中的尼古丁会刺激中枢神经系统，使心率加快，血压升高。长期吸烟还会导致心脏肌肉收缩力下降、冠脉收缩和扩张能力减弱等问题。因此，不少吸烟者会出现头晕、乏力、胸闷等不适感觉。
抽烟对身体有很多负面影响，并且这些影响是逐渐加深的。抽烟者应该尽快戒烟，并且在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，以保障身体健康。